Закончилось наше с Наташей обучение профессии «Персональный фитнес-тренер» и пришла пора подвести итоги и написать отзыв.
Идея выучиться на фитнес-тренера у меня была уже давно. В тренажёрку я хожу много лет, первый год ходил с тренером, а потом продолжил разбираться сам. Фитнес мне нравится и всегда было желание подтвердить и стабилизировать полученные из десятков источников знания. Ехать в Новосибирск для этого не казалось рациональным. Поэтому я ждал, когда очередной набор откроет школа фитнеса «Перфекто». Они в Кемерове сегодня единственные, кто системно очно обучает профессии.
Я выбрал расширенный вариант курса, с нутрициологией и функциональным тренингом. И не ограничился только собой, записал ещё и Наташу.
Занятия заняли все выходные апреля и одни выходные мая. Очень много теории, а практики ещё больше. Завершилось обучение тестированием теории и практическим экзаменом.
На курс набралось 15 желающих, две трети девушки. Все люди разные: кто-то пошёл учиться, чтобы эффективнее тренироваться самому, кто-то, чтобы сделать это своей профессией. Большинство однокурсников — позитивные положительные люди. Более позитивные и положительные, чем в среднем по жизни.
Преподавателей на курсе было пятеро. Врач-невролог Дарчинян Норайр рассказывал про анатомию и физиологию человека.
Спортивный нутрициолог и тренер «Перфекто» Глушкова Екатерина — нутрициологию
Руководитель отдела продаж фитнес-центра «Перфекто» Людмила Попова обучала продажам
Наталья Чакилева, тренер «Перфекто», помогала разобраться с функциональным тренингом и растяжкой
Ну и, конечно, 💪Григорий Яненко, лицо кемеровского бодибилдинга, помогал разобраться с теорией и техникой тренировок, нацеленных на построение тела.
Впечатления от курса у меня остались только положительные. Рад знакомству с новыми людьми, и уже перестроил свою программу тренировок.
Рекомендую обучиться на курсе каждому, кто ходит в спортзал или собирается пойти. За стоимость месяца занятий с тренером вы можете стать тренером сами. Набор на осень, говорят, уже открыт.